Akies trūkčiojimas

Tai – nevalingas akies voko raumenų spazmas, dažniausiai vienoje akyje. Nors gali būti erzinantis, tačiau yra visiškai nepavojingas ir neskausmingas, ir praeina pats savaime. Daugelis žmonių patiria akies trūkčiojimo epizodų. Tai – labai dažnai pasitaikanti būklė, galinti atsirasti bet kam ir bet kuriuo metu, dažniausiai prasideda ir praeina savaime.

Akies trūkčiojimas

Ar žinojote?

Akies trūkčiojimas taip pat gali sufleruoti apie kitus galimus akių sveikatos sutrikimus. Jei turite kokių nors įtarimų dėl savo akių būklės, rekomenduojame atvykti patikrai.

Akies trūkčiojimo simptomai

Akies trūkčiojimas sukelia mirksėjimo, voko drebėjimo ar švelnaus voko spazmo pojūtį. Trūkčiojimas gali būti pasikartojantis, atsirandantis kas keletą sekundžių ir tęstis keletą minučių.

Daugelis žmonių gali net ir nepastebėti akies trūkčiojimo. Bet šių protarpinių epizodų atsiradimas ir savaiminis pranykimas gali tęstis keletą dienų ar savaičių. 

Kas lemia akies trūkčiojimo atsiradimą?

Akių vokų trūkčiojimas gali atsirasti bet kuriuo momentu Jūsų gyvenime, be jokios aiškios priežasties. Tačiau yra keletas su gyvenimo būdu susijusių veiksnių, kurie gali sukelti ar sustiprinti spazmus:

  • Miego trūkumas ar nuovargis;
  • Dehidratacija;
  • Stresas ar nerimas;
  • Akių pervargimas;
  • Akių sudirginimas;
  • Per dideli suvartojami kofeino ar alkoholio kiekiai;
  • Šalutinis tam tikrų vaistų poveikis.

Tai taip pat gali būti kitų dažnai pasitaikančių akių ligų, tokių kaip blefaritas, sausų akių sindromas ar konjunktyvitas, požymis.

Kaip gydyti akies trūkčiojimą?

Akių vokų trūkčiojimui gydymas dažniausiai nereikalingas, nes simptomai po kelių dienų ar poros savaičių praeina savaime. Kadangi dažniausiai trūkčiojimą sukeliančios priežastys yra susijusios su gyvenimo būdu, galite išbandyti keletą dalykų, kad palengvinti simptomus, jei jie nepraeina:

  • Norėdami atpalaiduoti raumenis, uždėkite šiltą kompresą;
  • Reguliuokite kofeino ir alkoholio suvartojimą;
  • Dirbdami kompiuteriu ar žiūrėdami televizorių, darykite reguliarias pertraukėles;
  • Reguliariai vartokite akių lašus.

Stipresni ir dažniau pasikartojantys akių vokų spazmai gali nurodyti ir kitą akių trūkčiojimo tipą – gerybinį esencialinį blefarospazmą – atsirandantį vėlesniame gyvenimo laikotarpyje, dažniausiai abiejose akyse. Jei kylą abejonių dėl akių vokų trūkčiojimo ar simptomai tampa lėtiniai, apsilankykite pas akių specialistą ar bendrosios praktikos gydytoją.